Entrainement Auto-hypnose Partie 2

 

Bonjour à tous !

Avant tout, si vous n’avez pas encore fait la première partie, je vous encourage fortement à aller lire l’article et faire la première partie de l’entrainement ( cliquer sur le lien en rouge )

Voici donc le programme de cette deuxième partie d’entrainement à l’auto-hypnose :

Mouvement idéomoteur :

On reprend le principe de la première vidéo toujours pour induire l’hypnose.

Approfondissement de l’état d’hypnose :

A l’aide d’un simple compte de 1 à 10, nous apprenons à approfondir l’hypnose pour rentrer dans une transe profonde.

Fractionnement :

sortir et re-rentrer de l’hypnose aide à approfondir la transe

Phénomène hypnotique d’analgésie :

Pour finir cet audio, nous travaillerons sur un phénomène hypnotique très puissant : le phénomène d’analgésie ou d’anesthésie utilisé dans certains blocs opératoires.

Réveil :

Une petite phase réveil bien sûr pour continuer votre journée dans les meilleures conditions et en plein forme !

Vidéo hypnose :

Voici donc la vidéo, à faire et à refaire sans modération !! Et je vous dis à très vite pour la troisième et dernière partie !