Bonjour à toutes et tous,
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Aujourd’hui, je vais aborder le thème de la phobie des animaux, les mécanismes d’une phobie sont généralement les mêmes, je vais cependant détailler plusieurs des phobies que je rencontre le plus souvent en cabinet.
Il ne faut pas négliger les conséquences d’une phobie oui, elles sont nombreuses et peuvent être non seulement handicapante, mais totalement bloquante si l’on n’aborde les phobies sociales ( agoraphobie, claustrophobie, phobie scolaire)
Je vous joins un lien très utile qui aborde plus en détail les nombreuses phobies qui existent :
http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/stress_angoisse/phobies_niv2.htm
En France métropolitaine, il y aura bien plus de chance de croiser au quotidien un chien plutôt qu’un serpent, cela ne veut pas dire qu’une phobie des serpents ne peut pas être gênante, et que rencontrer une toute petite araignée n’entraînera pas pour autant les symptômes gênants d’une phobie.
Les mécanismes d’une phobie des animaux:
Je tiens tout de même à faire un léger rappel des mécanismes et origine d’une phobie :
Je vois très souvent des gens arrivés dans mon cabinet pensant qu’une phobie est forcément due à un événement ou à traumatisme spécifique, à titre personnel, constater qu’une phobie ne tire pas toujours ses origines d’un seul événement en particulier.
Une phobie peut tout à fait avoir été transmise par un des parents qui aurait lui-même subi cette phobie, et qui par réflexe de protection aurait un consciemment transmis cette phobie à son enfant.
Demander à la personne qui vient me consulter si un des deux parents était atteint de phobies est une des premières questions que je peux poser, et il n’est pas que la réponse soit positive.
Il peut tout de même arriver qu’une phobie tire ses origines d’un traumatisme, par exemple une personne ayant la phobie des chiens qui aurait été mordue dans son enfance par un chien.
C’est deux exemples ne représentent qu’une des origines possibles d’une phobie possible d’une phobie, je pense d’ailleurs qui n’est pas forcément toujours nécessaire d’avoir une raison est de comprendre l’origine pour pouvoir se débarrasser d’une phobie
Je rappelle également qu’une phobie n’est pas basée sur quelque chose de logique ou de rationnel, une personne phobique ne déclenchera pas les sentiments négatifs associés à une fille phobie uniquement en présence d’un danger, une petite araignée de quelques millimètres sans aucun danger pourra tout à fait entraîner le même état mental pour une personne phobique que se retrouver en présence d’un animal extrêmement dangereux.
Cela provoque d’ailleurs généralement une incompréhension des proches, pouvant trouver parfois la réaction de la personne phobique ridicule est totalement disproportionnée.
Mais le réel danger n’est pas la cause de la phobie, vous pourrez passer toute une journée à expliquer à quelqu’un qui est atteint de phobies de l’avion que c’est le moyen de transport le plus sûr au monde, non seulement cela ne l’aidera pas, car généralement les gens sont déjà au courant de cette information, mais cela sera sans doute même encore plus frustrant pour la personne phobique aura la plupart du temps totalement conscience que la phobie n’est pas liée à un aspect « Logique »
Hypnose et phobie des chiens :
La phobie des chiens est une phobie très handicapante, ceci est dû au nombre élevé de chiens en France (environ 7 millions ) et donc à la forte probabilité de croiser très régulièrement cet animal au quotidien.
Une personne souffrant de phobie des chiens, aura toujours en tête le pire des scénarios dès qu’elles ont en croisera un, qu’il s’agisse d’un tout petit teckel ou d’un grand berger allemand.
Je vais le répéter une fois de plus, une phobie n’est pas rationnelle, et n’est donc pas reliée alors au réel danger, cet aspect est très souvent compliqué à comprendre pour les proches, c’est pourtant une réalité.
J’ai pu suivre de nombreuses personnes étant atteinte de phobies des chiens, il s’agissait parfois des personnes ayant été attaqué pendant l’enfance ou à l’âge adulte, il n’y a rien d’irréversible, il est tout à fait possible de retrouver un état normal en présence de chien, le but étant surtout de ne plus ressentir de crise de panique en présence de ces derniers, l’hypnose se révèle extrêmement efficace pour les phobies, comme pour les thérapies comportementales, il serait bête de se cacher la vie en pensant que cette phobie est une fatalité alors qu’il est tout à fait possible de retrouver un état normal en une de deux séances.
Phobie des araignées :
Une personne rationnelle pourrait penser qu’il n’y a aucune raison de souffrir de phobie des araignées en France métropolitaine, car il n’y a aucune espèce d’araignée réellement dangereuse recensée dans notre pays, mais une fois de plus, le rationnel n’entre part en compte dans une phobie …
Commençons par une courte vidéo d’une personne souffrant de phobie des araignées qui a utilisé l’hypnose afin de se libérer de cette peur :
Si vous lisez cette page et que vous souffrez de phobie des araignées, vous connaissez donc cette peur irrationnelle qui irradie toute logique et contrôle lorsque vous êtes en contact avec une araignée, et ce peu importe la taille de cette dernière.
Le but après une séance d’hypnose ne sera pas forcément de pouvoir tenir une araignée dans sa main, mais de pouvoir avoir une réaction raisonnée en présence d’une araignée, il existe pour cela de nombreuses techniques j’utilise en hypnose afin de calibrer la réaction et pouvoir garder son calme et sortir une araignée de son appartement de sa maison en toute tranquillité !
Hypnose et phobie des serpents :
La phobie des serpents rejoint en tout point les autres phobie animales, il sera vraiment extrêmement rare en France métropolitaine de croiser ce type d’animal, ce qui par conséquent fait de la phobie des serpents et une phobie très répandue mettre j’ai 90 en raison de probabilité quasi nulle d’en croiser un en France.
De plus, l’être humain est programmé pour ressentir une peur des serpents, il s’agira dans ce cas plus d’un instant résultant d’un « instant » présent chez l’espèce humaine, mais aussi chez nous plus proches cousins les chimpanzés et Bonobos qui auront de réaction immédiate de peur à la vue d’un serpent.
Cela n’empêchera pas d’effectuer un travail en hypnose pour vaincre une phobie des serpents, et comme pour toutes les phobies de travail en hypnose sera souvent très rapide et très efficace.
Hypnose et phobie des requins :
Une fois de plus, la phobie des requins pourrait prêter à sourire pour quelqu’un vivant en France métropolitaine, il n’y a en effet aucun requin dangereux recensé sur notre territoire, mais pour le répéter une fois de plus dans cet article, une phobie n’est pas basée sur quelque chose de rationnel ou de logique…
Une Phobie des requins aura souvent pour origine une peur liée au fait de ne pas pouvoir voir ce qui se trouve en dessous de la surface de l’eau, et par conséquent, ce qui de phobies pourra aussi concerner une peur globale de se faire attaquer par quelque chose qui se situerait en dehors du champ de vision.
Cette phobie rejoint la peur de ne pas pouvoir contrôler et maîtrisé une situation à 100 %, donc au-delà de la pure et simple phobie des requins, une phobie de nager en eau profonde sera très souvent liée à une peur « globale » de ne pas pouvoir contrôler totalement et situation.
Vaincre une phobie des animaux avec l’hypnose :
Hypnose est unanimement reconnue comme étant extrêmement efficace pour vaincre les phobies des animaux.
De plus, vaincre une phobie avec hypnose elle est très souvent extrêmement rapide, pour une légère phobie, une séance peut suffire pour avoir de très bons résultats, pour une phobie ayant pris naissance dans un traumatisme profond il faudra peut être envisagé une moyenne de trois séances pour effectuer un travail plus complet.
J’ai passé en revue dans cet article les principales phobies animales, il en existe bien d’autres, n’hésitez pas à me contacter si vous êtes victime d’une phobie animale qui n’est pas recensée dans cet article, ou si vous avez simplement quelques questions ou besoins de plus de précisions.
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