Bonjour Ă toutes et tous,
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Aujourdâhui, je vais aborder le thĂšme de la phobie des animaux, les mĂ©canismes dâune phobie sont gĂ©nĂ©ralement les mĂȘmes, je vais cependant dĂ©tailler plusieurs des phobies que je rencontre le plus souvent en cabinet.
Il ne faut pas nĂ©gliger les consĂ©quences dâune phobie oui, elles sont nombreuses et peuvent ĂȘtre non seulement handicapante, mais totalement bloquante si lâon nâaborde les phobies sociales ( agoraphobie, claustrophobie, phobie scolaire)
Je vous joins un lien trÚs utile qui aborde plus en détail les nombreuses phobies qui existent :
http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/stress_angoisse/phobies_niv2.htm
En France mĂ©tropolitaine, il y aura bien plus de chance de croiser au quotidien un chien plutĂŽt quâun serpent, cela ne veut pas dire quâune phobie des serpents ne peut pas ĂȘtre gĂȘnante, et que rencontrer une toute petite araignĂ©e nâentraĂźnera pas pour autant les symptĂŽmes gĂȘnants dâune phobie.
Les mĂ©canismes dâune phobie des animaux:
Je tiens tout de mĂȘme Ă faire un lĂ©ger rappel des mĂ©canismes et origine dâune phobie :
Je vois trĂšs souvent des gens arrivĂ©s dans mon cabinet pensant quâune phobie est forcĂ©ment due Ă un Ă©vĂ©nement ou Ă traumatisme spĂ©cifique, Ă titre personnel, constater quâune phobie ne tire pas toujours ses origines dâun seul Ă©vĂ©nement en particulier.
Une phobie peut tout Ă fait avoir Ă©tĂ© transmise par un des parents qui aurait lui-mĂȘme subi cette phobie, et qui par rĂ©flexe de protection aurait un consciemment transmis cette phobie Ă son enfant.
Demander Ă la personne qui vient me consulter si un des deux parents Ă©tait atteint de phobies est une des premiĂšres questions que je peux poser, et il nâest pas que la rĂ©ponse soit positive.
Il peut tout de mĂȘme arriver quâune phobie tire ses origines dâun traumatisme, par exemple une personne ayant la phobie des chiens qui aurait Ă©tĂ© mordue dans son enfance par un chien.
Câest deux exemples ne reprĂ©sentent quâune des origines possibles dâune phobie possible dâune phobie, je pense dâailleurs qui nâest pas forcĂ©ment toujours nĂ©cessaire dâavoir une raison est de comprendre lâorigine pour pouvoir se dĂ©barrasser dâune phobie
Je rappelle Ă©galement quâune phobie nâest pas basĂ©e sur quelque chose de logique ou de rationnel, une personne phobique ne dĂ©clenchera pas les sentiments nĂ©gatifs associĂ©s Ă une fille phobie uniquement en prĂ©sence dâun danger, une petite araignĂ©e de quelques millimĂštres sans aucun danger pourra tout Ă fait entraĂźner le mĂȘme Ă©tat mental pour une personne phobique que se retrouver en prĂ©sence dâun animal extrĂȘmement dangereux.
Cela provoque dâailleurs gĂ©nĂ©ralement une incomprĂ©hension des proches, pouvant trouver parfois la rĂ©action de la personne phobique ridicule est totalement disproportionnĂ©e.
Mais le rĂ©el danger nâest pas la cause de la phobie, vous pourrez passer toute une journĂ©e Ă expliquer Ă quelquâun qui est atteint de phobies de lâavion que câest le moyen de transport le plus sĂ»r au monde, non seulement cela ne lâaidera pas, car gĂ©nĂ©ralement les gens sont dĂ©jĂ au courant de cette information, mais cela sera sans doute mĂȘme encore plus frustrant pour la personne phobique aura la plupart du temps totalement conscience que la phobie nâest pas liĂ©e Ă un aspect « Logique »
Hypnose et phobie des chiens :
La phobie des chiens est une phobie trÚs handicapante, ceci est dû au nombre élevé de chiens en France (environ 7 millions ) et donc à la forte probabilité de croiser trÚs réguliÚrement cet animal au quotidien.
Une personne souffrant de phobie des chiens, aura toujours en tĂȘte le pire des scĂ©narios dĂšs quâelles ont en croisera un, quâil sâagisse dâun tout petit teckel ou dâun grand berger allemand.
Je vais le rĂ©pĂ©ter une fois de plus, une phobie nâest pas rationnelle, et nâest donc pas reliĂ©e alors au rĂ©el danger, cet aspect est trĂšs souvent compliquĂ© Ă comprendre pour les proches, câest pourtant une rĂ©alitĂ©.
Jâai pu suivre de nombreuses personnes Ă©tant atteinte de phobies des chiens, il sâagissait parfois des personnes ayant Ă©tĂ© attaquĂ© pendant lâenfance ou Ă lâĂąge adulte, il nây a rien dâirrĂ©versible, il est tout Ă fait possible de retrouver un Ă©tat normal en prĂ©sence de chien, le but Ă©tant surtout de ne plus ressentir de crise de panique en prĂ©sence de ces derniers, lâhypnose se rĂ©vĂšle extrĂȘmement efficace pour les phobies, comme pour les thĂ©rapies comportementales, il serait bĂȘte de se cacher la vie en pensant que cette phobie est une fatalitĂ© alors quâil est tout Ă fait possible de retrouver un Ă©tat normal en une de deux sĂ©ances.
Phobie des araignées :
Une personne rationnelle pourrait penser quâil nây a aucune raison de souffrir de phobie des araignĂ©es en France mĂ©tropolitaine, car il nây a aucune espĂšce dâaraignĂ©e rĂ©ellement dangereuse recensĂ©e dans notre pays, mais une fois de plus, le rationnel nâentre part en compte dans une phobie âŠ
Commençons par une courte vidĂ©o dâune personne souffrant de phobie des araignĂ©es qui a utilisĂ© lâhypnose afin de se libĂ©rer de cette peur :
Si vous lisez cette page et que vous souffrez de phobie des araignĂ©es, vous connaissez donc cette peur irrationnelle qui irradie toute logique et contrĂŽle lorsque vous ĂȘtes en contact avec une araignĂ©e, et ce peu importe la taille de cette derniĂšre.
Le but aprĂšs une sĂ©ance dâhypnose ne sera pas forcĂ©ment de pouvoir tenir une araignĂ©e dans sa main, mais de pouvoir avoir une rĂ©action raisonnĂ©e en prĂ©sence dâune araignĂ©e, il existe pour cela de nombreuses techniques jâutilise en hypnose afin de calibrer la rĂ©action et pouvoir garder son calme et sortir une araignĂ©e de son appartement de sa maison en toute tranquillitĂ© !
Hypnose et phobie des serpents :
La phobie des serpents rejoint en tout point les autres phobie animales, il sera vraiment extrĂȘmement rare en France mĂ©tropolitaine de croiser ce type dâanimal, ce qui par consĂ©quent fait de la phobie des serpents et une phobie trĂšs rĂ©pandue mettre jâai 90 en raison de probabilitĂ© quasi nulle dâen croiser un en France.
De plus, lâĂȘtre humain est programmĂ© pour ressentir une peur des serpents, il sâagira dans ce cas plus dâun instant rĂ©sultant dâun « instant » prĂ©sent chez lâespĂšce humaine, mais aussi chez nous plus proches cousins les chimpanzĂ©s et Bonobos qui auront de rĂ©action immĂ©diate de peur Ă la vue dâun serpent.
Cela nâempĂȘchera pas dâeffectuer un travail en hypnose pour vaincre une phobie des serpents, et comme pour toutes les phobies de travail en hypnose sera souvent trĂšs rapide et trĂšs efficace.
Hypnose et phobie des requins :
Une fois de plus, la phobie des requins pourrait prĂȘter Ă sourire pour quelquâun vivant en France mĂ©tropolitaine, il nây a en effet aucun requin dangereux recensĂ© sur notre territoire, mais pour le rĂ©pĂ©ter une fois de plus dans cet article, une phobie nâest pas basĂ©e sur quelque chose de rationnel ou de logiqueâŠ
Une Phobie des requins aura souvent pour origine une peur liĂ©e au fait de ne pas pouvoir voir ce qui se trouve en dessous de la surface de lâeau, et par consĂ©quent, ce qui de phobies pourra aussi concerner une peur globale de se faire attaquer par quelque chose qui se situerait en dehors du champ de vision.
Cette phobie rejoint la peur de ne pas pouvoir contrÎler et maßtrisé une situation à 100 %, donc au-delà de la pure et simple phobie des requins, une phobie de nager en eau profonde sera trÚs souvent liée à une peur « globale » de ne pas pouvoir contrÎler totalement et situation.
Vaincre une phobie des animaux avec lâhypnose :
Hypnose est unanimement reconnue comme Ă©tant extrĂȘmement efficace pour vaincre les phobies des animaux.
De plus, vaincre une phobie avec hypnose elle est trĂšs souvent extrĂȘmement rapide, pour une lĂ©gĂšre phobie, une sĂ©ance peut suffire pour avoir de trĂšs bons rĂ©sultats, pour une phobie ayant pris naissance dans un traumatisme profond il faudra peut ĂȘtre envisagĂ© une moyenne de trois sĂ©ances pour effectuer un travail plus complet.
Jâai passĂ© en revue dans cet article les principales phobies animales, il en existe bien dâautres, nâhĂ©sitez pas Ă me contacter si vous ĂȘtes victime dâune phobie animale qui nâest pas recensĂ©e dans cet article, ou si vous avez simplement quelques questions ou besoins de plus de prĂ©cisions.
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