Olivier Peyrega
Hypnotiseur Paris
Cabinet d’hypnose :
06 76 65 73 63
39 rue Violet
75015 Paris
Toute la semaine de 8h Ă  20h

Hypnose contre les addictions

 


Me contacter

Bonjour Ă  toutes et tous !

Bienvenue dans la partie du Blog qui traitera des addictions, sur ce blog j’aborderais toutes les formes d’addiction exceptĂ© le tabac qui fera l’objet d’une rubrique Ă  part dans le Blog , qu’elle soit physique, et donc liĂ©e Ă  une substance (Cannabis ; alcool ; cocaĂŻne, etc..) OĂč qu’elle soit purement psychologique, par exemple l’addiction aux jeux, au sexe, ou encore aux jeux vidĂ©os.

DĂ©finition d’une addiction :

PlutĂŽt que vous donner une Ă©niĂšme dĂ©finition de l’addiction, que vous pourriez trĂšs bien trouver dans un dictionnaire, je vais plutĂŽt vous donner ma dĂ©finition, tirĂ©e de mon enseignement et de mon expĂ©rience en cabinet.

À quel moment passe-t-on d’un simple plaisir occasionnel (un verre avec des amis lors de repas de fĂȘtes, un joins lors d’une soirĂ©e, une grille de loto une doit par semaine) Ă  une addiction ?

Il y a déjà le facteur de la fréquence, combien de fois, et en quelle quantité.

Je vous présente également cette petite animation métaphorique qui décrit parfaitement les mécanismes d'une addiction :

Rîle d’une addiction :

Aussi Ă©tonnant que cela puisse paraĂźtre, il est possible qu’une addiction ait eu un rĂŽle Ă  un certain moment.

Nous connaissons tous le pouvoir euphorisant de l’alcool, et sa facultĂ© Ă  faire oublier (le temps de l’ivresse) certains tracas et soucis. Il en est de mĂȘme pour nombres de drogues qui vont durant le temps ou dureront leurs effets permettre de s’évader d’une rĂ©alitĂ© parfois difficile)

Une addiction peut donc avoir plusieurs rĂŽles, la consommation de certaines substances peuvent prendre le rĂŽle d’antidĂ©presseur afin de baisser le niveau de stress ou permettre par exemple de sortir d’une certaine forme de timiditĂ©.

PDF sur les addictions :

Voici un excellent PDF rĂ©alisĂ© par le CHU de Fort-De-France, vous y retrouverez de prĂ©cieuses informations sur les mĂ©canismes et les raisons des diffĂ©rents types d’addiction.

PDF addiction

Hypnose contre les addictions :

L’hypnose se rĂ©vĂšle particuliĂšrement efficace pour modifier certains comportements compulsifs et rĂ©pĂ©titifs, ce qui caractĂ©rise justement les addictions.
La plupart des personnes Ă©tant dĂ©pendant Ă  des substances surestiment la dĂ©pendance physique et sous-estiment la dĂ©pendance psychologique, en effet, comme je l’expliquais un peu plus haut, exceptĂ© l’alcool et l’hĂ©roĂŻne (et le tabac dans une moindre mesure) ou la dĂ©pendance physique est trĂšs forte et peut Ă©galement demander un accompagnement en parallĂšle par un addictologue, pour le reste le plus gros du travail est Ă  faire dans la tĂȘte.

C’est d’ailleurs ce que j’explique trĂšs souvent aux personnes qui viennent me voir dans mon cabinet, et je prends cette comparaison avec une personne souffrant de T.O.C.(troubles obsessionnels compulsifs ) par exemple une personne Ă©tant obligĂ© d’ouvrir et refermer le cadenas 10 fois des qu’il sort de son domicile.
Imaginons qu’un matin il oublie de faire son rituel, il y a de fortes chances qu’il commence à ressentir un stress, une envie de faire demi-tour pour combler ce “ manque “ qui est en train de l’envahir, il aura deux choix :

Soit faire demi-tour pour effectuer son rituel et apaiser le manque et la frustration qui se sont installĂ©s, soit dĂ©cider de ne pas en tenir compte et continuer sa journĂ©e sans effectuer son rituel, mais il y a de grandes chances qu’il soit obsĂ©dĂ© par cette idĂ©e tout au long de la journĂ©e.

Remplacez l’exemple du T.O.C. que je viens de donner par une dĂ©pendance au cannabis, en remplaçant le rituel de la porte par un joint que consommerait une personne tous les matins.
Ce n’est pas un hasard si les symptĂŽmes sont similaires voir identiques, la raison se trouve dans le fait que les mĂ©canismes d’addiction rejoignent souvent un “ rituel “ effectuĂ© de façon quotidienne, et l’effet de manque peut venir parfois juste d’une dĂ©pendance psychologique et non physique, d’oĂč le rĂŽle majeur que peut avoir l’hypnose dans l’accompagnement et la suppression d’une addiction.


Me contacter

Call Now ButtonHypnose en cabinet ou par Skype ? Appeler